martes, 13 de abril de 2021

QUICHE DE VERDURAS CON CHAMPIÑONES,BACON Y QUESO

 

Se trata sin duda de una de las tartas saladas más famosas y versátiles de Francia, procedente de la regiones de Lorena y Alsacia ( aunque ésta última se diferencia de la anterior en que lleva abundante cebolla).


Aunque existen multitud de variantes y combinaciones de ingredientes (Con carne picada, salmón, langostinos, puerros, espinacas, tomates cherry, queso y bacon...) todas tienen en común la base de masa quebrada y un relleno con huevos y crema de leche o nata.


Como curiosidad señala que la palabra quiche tiene su origen en el vocablo alemán “Kuchen” ( Pastel) derivado de la palabra “Küche” ( Cocina).


La podemos tomar templada o fría. A dejar volar nuestra imaginación y a disfrutar.



Ingredientes:


Para la masa quebrada:


225 g Harina de trigo 

125 Mantequilla 

1 Huevo 

5 g de sal


Para el relleno:


1/2 Puerro

1/2 Calabacín 

1/2 Berenjena

3 Champiñones

159 g de bacon o panceta ahumada en tiras

200 g de queso para fundir 

200 ml nata (35% de materia grasa)

3 huevos

Sal 

Pimienta

Azafrán 

Nuez moscada


Elaboración: 


Comenzamos por elaborar la masa quebrada. También podemos, para ahorrar tiempo, comprar las láminas elaboradas, aunque no entraña demasiada dificultad hacerla nosotros y el resultado es excelente.


En un bol,  ponemos la harina tamizada junto con la mantequilla, cortada en dados, y mezclamos con los dedos hasta que la masa adquiera un aspecto  terroso,como de galleta deshecha, y crujiente.


Llegados a este punto añadimos el huevo y una pizca abundante de sal. Amasamos con los dedos, sin trabajarla en exceso para que no se endurezca, integrando el huevo y dándole una forma de bola. Tapamos con papel film y guardamos, para que repose, en el frigorífico durante una hora. 


Luego extendemos la masa con un rodillo y cubrimos con la masa el molde acanalado, que habremos engrasado con mantequilla para que no se pegue al fondo. Recortamos los sobrantes.


Tomamos ahora un trozo de papel de aluminio. Lo colocamos sobre la masa y cubrimos con unas legumbres (garbanzos o alubias) para darle así peso y evitar que suba la masa cuando la pre horneemos.


Introducimos el molde con la masa en el horno,precalentado a 180, y horneamos unos 15/20 minutos. 


Haremos esto para que la masa se endurezca y no se ablande al colocarle el relleno.


Entretanto horneamos,  freímos en una sartén unas tiras de bacon cortado en trozos al que habremos quitado la tira dura de la corteza o piel. A continuación añadimos a la sartén las verduras,cortadas en brunoise, y sofreímos junto con los champiñones. 


Antes de este proceso habremos puesto sal en la berenjena, cortada en rodajas, para que sude y elimine el amargor. Pasados unos minutos retiramos la sal al grifo y secamos con papel absorbente de cocina. 


Mientras se hace el sofrito, en un bol batimos los huevos. Incorporamos la nata y un poco del queso de gratinar en tiras. Salpimentamos, añadimos el azafrán y la nuez moscada y batimos.


Un vez listo el sofrito dejamos se atempere ligeramente antes de incorporarlo al bol y mezclarlo bien con los huevos y la nata.


 Finalizamos vertiendo el contenido del bol sobre el molde con la masa, ya pre horneada y enfriada. Cubrimos con abundante queso rallado y el resto del bacon e introducimos al horno caliente ( A 180 grados) durante unos 30/40 minutos aproximadamente hasta que se cuaje el relleno y se dore la quiche. Si se desea la podemos gratinar durante unos minutos. 


Para comprobar que esta hecha la quiche introducimos un cuchillo o un palillo hasta que veamos que salga sin mancharse.


Dejamos se atempere unos 15/20 minutos antes de servirla para que se asiente la masa y el relleno.


! Salud Cofrades y buen apetito!


 

martes, 6 de abril de 2021

PATATAS CON COSTILLA DE TERNERA

Unos de los guisos caseros más tradicionales de nuestro recetario. Muy frecuente, en los días de invierno, en los todos los hogares y mesas.

Utilizaremos las costillas de ternera en lugar de poner costillas de cerdo lo que le dará más “rotundidad y empaque” a nuestro plato.


Hoy las haremos en olla a presión, para no perder demasiado tiempo en el guiso, con un resultado igualmente excelente.


Ingredientes ( 6 Pax):


1 kg de costillas de ternera

6 patatas

1 pimiento rojo

1 pimiento verde

2 zanahorias 

1 puerro

6 corazones de alcachofas ( opcional)

2 chalotas

3 dientes de ajo 

1 lata de guisantes

1 cucharada pequeña de pimentón 

Hebras de Azafrán ( 1 paquete)

Pimienta negra

Tomillo, romero, laurel

Sal

AOVE 

1 copa de vino blanco seco o brandy

750 ml de caldo de carne.


Preparación:


Pedimos a nuestro carnicero que nos trocee las costillas. Otra opción sería una vez finalizado el estofado retirar los huesos de las costillas y trocear la carne.


Comenzamos por limpiar bien las costillas retirando el exceso de grasa y las salpimentamos.


En una olla a presión al fuego ponemos un poco de aceite de oliva virgen con unos dientes de ajo sin pelar. Cuando esté calientes ponemos a dorar bien las costillas y retiramos junto con los ajos.


En el mismo aceite sofreímos las verduras troceadas en brunoise ( No hace falta que sea muy menuda para dar un aspecto rústico al Guiso). 


Añadimos las especias y la copa de vino e incorporamos las costillas al guiso junto las patatas chascadas.  


Cubrimos las patatas y las costillas con el caldo de carne, añadimos las hebras de azafrán y la hoja de laurel.Tapamos la olla y dejamos hervir en la olla unos 45 minutos aproximadamente, contados a partir que empieza a salir vapor por la válvula.


Pasado este tiempo retiramos del fuego y dejamos pierda la presión antes de abrir. Finalizamos nuestro estofado, añadiendo los guisantes y dejando a fuego lento durante unos 15/20 minutos más para que la patata suelte todo su almidón  y se espese nuestra salsa. 


Probamos, rectificamos de sal, si fuera preciso,  y listo para servir. Todo un guiso de toma pan y moja.


!Salud cofrades y buen apetito!

martes, 23 de marzo de 2021

VITELLO TONNATO ( Con mayonesa de atún, anchoas y alcaparras)

 


Receta típica de la cocina piamontesa, ideal para tomarla fría como aperitivo o primer plato. 

Utilizamos el redondo de ternera, pieza cilíndrica y magra, situada en la parte trasera de la res por ser muy adecuada para los asados.


En esta ocasión la hemos hecho al horno, aunque  cocida en cazuela queda muy bien.


 La carne debe  quedar algo rosada, de esta forma estará  más jugosa.


La verduras que hemos asado las podemos aprovechar para tomarlas solas.


Ingredientes:


Redondo de Ternera (1’5 Kg)

1 puerro

2 zanahorias 

1 cebolleta

4 chalotas

1/2 calabacín 

7 dientes de ajo

Sal 

Pimienta negra

Romero 

Tomillo

1 vaso de vino blanco

1/2 vaso de vinagre

Un chorro de brandy

Agua

Aceite de Oliva Virgen


Para la salsa:


Mayonesa (2 yemas de huevo y una clara, 250 ml de aceite suave de oliva o girasol, chorro de vinagre y zumo de limón)

5 anchoas

1 cucharadita de mostaza 

1 lata de bonito (250 g)

1cucharada de alcaparras 

3 cucharadas del jugo del asado carne


Elaboración:


Machacamos en un mortero un diente de ajo con las especias, la sal y un poco de aceite. Con ese majado untamos el redondo de ternera y dejamos macerar durante, al menos, un par de horas. 


Llegado el momento de cocinar nuestro redondo, ponemos al fuego una sartén y cuando esté bien caliente sellamos, por todos los lados, la carne  formando una costra y así proteger los jugos del asado.


En una fuente de horno ponemos las verduras troceadas, añadimos la especias, salamos y regamos con el agua, el vino y el vinagre.


Introducimos ahora la bandeja en la parte inferior del horno (precalentado a 200 grados) y asamos las verduras durante unos 15 minutos. Pasado este tiempo, colocamos la rejilla del horno con el redondo asándolo durante unos 30 minutos, con ventilador y calor arriba y abajo. A media cocción, regamos la carne con un chorro de brandy. Una vez asado el redondo, apagamos el horno y lo dejamos dentro unos 15 minutos, con el calor residual, para que repose y se asienten los jugos.


Luego lo sacamos del horno y lo dejamos enfriar en el frigorífico , envuelto en papel de aluminio y sin retirar las bridas de cordel que lo sujetan,  antes de cortarlo  en rodajas o finas lonchas  con un cuchillo bien afilado o cortafiambres.


Preparamos ahora la salsa tonnata. Hacemos una mayonesa casera, más bien ligera  (no debe quedar demasiado espesa), en el vaso alto de la batidora. 


Le  añadimos las cucharaditas de mostaza y alcaparras; un poco del jugo del asado, la lata de atún en aceite escurrido y las anchoas. Batimos bien hasta que quede una salsa fina y ligera. 


Dejamos enfriar y antes de servir napamos la carne con la salsa. Podemos decorar con unas alcaparras, pepinillos en vinagre y/o huevo cocido.


!Salud Cofrades y buen apetito!




lunes, 22 de marzo de 2021

TARTA DE MANZANA CON CREMA PASTELERA

 


Todo un clásico de la repostería. Nos referimos a la tarta de manzana si bien existen muchas variantes y formas de elaborarla. 


A mi particularmente me gusta en lugar de utilizar hojaldre como base, poner pasta brisa o masa quebrada. Para el relleno hacer una crema pastelera “enriquecida” ,para darle carácter y sabor a manzana, con una compota. Como cobertura, colocaremos gajos de manzana realzando la presencia de esta deliciosa fruta


Ingredientes:


1 lámina de pasta brisa o masa quebrada

3 manzanas Granny Smith 

80 g mermelada de albaricoque

Mantequilla 


Para la crema pastelera:


400 ml de leche

Gotas Vainilla líquida

Trozo de cáscara de limón 

30 g de maicena o harina de maíz 

60 g de azúcar 


Para la compota de manzana:


1 manzana

Zumo de limón 

2 cucharadas soperas de azúcar 

Canela en polvo


Preparación:


Comenzamos por untar un molde bajo para tartas, de unos 25 cm, con mantequilla para evitar se pegue a las paredes y el fondo. 


Sacamos del frigorífico la masa, la extendemos y la colocamos sobre el molde. Luego lo cubrimos con un papel de horno o papel de aluminio y ponemos encima unas legumbres secas (garbanzos por ejemplo) para dar peso y evitar que la masa suba durante el pre horneado. Este proceso es importante para conseguir que cuando pongamos el relleno la masa no se ablande.


Introducimos el molde con la masa en el horno (precalentado a 180 grados) durante unos veinte minutos.


Entretanto hacemos la compota de manzana. Pelamos la manzana y la troceamos( sin la parte del corazón )en un pequeño cuenco o bol. Añadimos unas gotas de zumo de limón, el azúcar. Introducimos en el microondas y calentamos durante 45 segundos. A continuación lo ponemos en vaso triturador ,añadimos un poco de canela en polvo y batimos con el mango. Reservamos.


Proseguimos con la crema pastelera. Ponemos al fuego un cazo con  la leche,unas gotas de vainilla, la cáscara de limón y dejamos infusione sin que llegue a ebullición. Apagamos.


En un bol batimos bien, con una varilla, las yemas de huevo con el azúcar, añadimos  la maicena y seguimos batiendo hasta obtener un pasta espesa y sin grumos.

 Luego vamos incorporando, poco a poco, la leche  y continuamos removiendo. Vertemos el contenido del bol sobre el cazo donde hemos infusionado previamente la leche. Removemos con fuego medio ( con cuidado no se pegue) hasta que vaya espesando nuestra crema. Sabremos el punto cuando adquiera la consistencia de una crema y forme surcos al remover con la varilla.


Sacamos ahora del fuego y mezclamos con la compota de manzana que hemos elaborado con anterioridad.


Colocamos la crema con la compota en un bol, tapamos con papel film y,una vez que haya atemperado un poco, la introducimos en el frigorífico.


Ahora nos toca pelar el resto de manzanas, córtalas en cuartos y quitarles la parte central con las pepitas. Las cortamos en gajos finos o láminas.


Finalizamos montando la tarta. Cubrimos la masa con el relleno de la crema pastelera extendiéndola con la ayuda de la espátula; encima de la crema vamos colocando los gajos de manzana en espiral, barnizamos, con un pincel de cocina, un poco de mermelada diluida con unas gotas de limón para darle un ligero toque cítrico ( la habremos introducido en el microondas durante 30 segundos para obtener un almíbar). La introducimos ahora en el horno.


La tendremos horneando durante unos 30 /35 minutos a 180 grados hasta que la manzana se haga y adquiera un color dorado.


Retiramos la tarta del horno, barnizamos de nuevo con la mermelada ( así le daremos un aspecto lustroso) y dejamos enfriar antes de tomarla( mejor consumir de un día para otro).Podemos conservarla unos dos o tres días en el frigorífico


Como acompañamiento se puede servir junto con un helado de vainilla que, además de refrescante, le va muy bien


!Salud Cofrades y buen apetito!



domingo, 21 de marzo de 2021

CHURRASCO DE CERDO AL HORNO

 


No es preciso tener una parrilla o brasas para asar un delicioso churrasco. Lo podemos hacer en casa, en nuestro horno, con un resultado sorprendente.

Ingredientes:


3 tiras de Churrasco de cerdo

2 Chalotas

1/2 zanahoria 

1/4 puerro

1 vaso de vino blanco

4 dientes de ajo

Vinagre

1/2 litro de Agua

Sal

Romero


Salsa de adobo:


1 taza de agua

1/4 taza de soja 

1/4 taza de vino blanco

1/4 taza de vinagre

1/4 taza de aceite de oliva

1/2 cucharada de mostaza americana

2 cucharada de miel

2 cucharadas de keptup 

1/4 cucharada de pimentón 

4 cucharadas de tomate frito

1/2 cucharada de salsa Worcestershire

Gotas de picante 

Tomillo

Romero

Pimienta negra

Perejil picado

1/2 diente de ajo en pasta

Sal


Elaboración:


Comenzamos por elaborar la salsa del adobo con los ingredientes señalados.


Limpiamos bien y eliminamos el exceso de grasa del churrasco. Retiramos la telilla que recubre a buena parte de la pieza, sobre todo en la zona de las costillas. 


Partimos el churrasco por la mitad para falicitar su manejo en el horno y lo adobamos con la salsa durante al menos media hora.


Precalentamos el horno a 160 grados. En la parte de abajo, colocamos una bandeja sobre la que ponemos una fuente con agua, un chorro generoso de vinagre y el vaso de vino blanco. Añadimos las chalotas,  los dientes de ajo, la  zanahoria y el puerro.


En la parte media/alta del horno colocamos la rejilla ( la habremos untado previamente con ajo y aceite para que no se peque  la carne) donde asaremos nuestro churrasco. Tendremos cuidado que quede situado encima de la fuente para que caigan sobre ella los jugos de la carne asada. 


Barnizamos con la salsa el churrasco y lo asamos a 160 grados durante 40 minutos por cada lado. Finalmente subimos la temperatura a 190/200 y lo asamos unos 12/15 minutos por cada cara. Durante este proceso vamos barnizando la carne para que quede jugosa y se forme una deliciosa costra.


Acabamos nuestro churrasco desglasando la fuente y triturando las verduras para obtener una salsa con el propio jugo de la carne. También se puede utilizar la salsa agridulce de nuestro adobo.


Como acompañamiento nada mejor que unas patatas fritas 


Es importante tomar la carne caliente, una vez sacada del horno. Para evitar se enfríe y/ o reseque.


A disfrutar 


!Salud cofrades y buen apetito!

viernes, 19 de marzo de 2021

POTAJE DE GARBANZOS CON BACALAO Y ESPINACAS

 


Plato tradicional de nuestro recetario conocido también como Potaje (guiso con verduras y legumbres) de Cuaresma y Vigilia. 

Esta receta deriva de la prohibición de comer carne durante la Cuaresma ( período que va desde el Miércoles de Ceniza hasta la víspera del Domingo de Resurrección ). Esta abstinencia cuaresmal, de la que sólo se libraban los niños y las personas mayores se extendía al resto de viernes del año pudiendo ser sustituida por obras de caridad o limosnas.

Para solventar esta prohibición  la sabiduría culinaria sustituyó la carne por el bacalao, pescado que permitía en salazón una adecuada conservación. 

Lamentablemente cada vez es más infrecuente en las mesas de nuestras casas y cartas de los restaurantes a pesar de ser un potaje delicioso saludable y nutritivo, combinando de forma maravillosa, los garbanzos con las espinacas y el bacalao.

Ingredientes (6 Pax):

500 g de Garbanzos
400 g  de Bacalao desalado ( En migas o trozos)
300g de espinacas frescas ( Se pueden utilizar congeladas)
1’5 l de caldo de pescado
3 dientes de ajo
1 cucharada grande de pimentón 
2 cucharadas grande de salsa de tomate
1 cucharada de maicena o tostada de pan frito
2 huevos cocidos
AOVE
Sal

Para el caldo de pescado:

750 g de cabezas y/o espinas de pescado ( mejor de bacalao)
2 l de agua
1 puerro
1 zanahoria 
1 cebolla
3 dientes de ajo
1 hoja de laurel
Sal

Elaboración:

Comenzamos desalando con agua el Bacalao, durante unas 24/30 h si utilizamos migas, o durante 48/72 horas en caso de tener lomos y dependiendo de su grosor. Durante este tiempo cambiaremos el agua cada ocho horas.

Luego haremos un caldo de pescado con los ingredientes y cantidades arriba indicados. Una vez que comience a hervir, desespumamos, para eliminar impurezas, y dejamos al fuego durante unos veinte minutos. Retiramos del fuego, colamos el caldo y reservamos.

En este caldo coceremos los garbanzos ( mejor con una malla o redecilla) durante unos 25/30 minutos en una olla a presión.

Entretanto damos un hervor durante unos 3 minutos, con un poco de agua y sal, a  las espinacas a las que le hemos retirado el tallo. Si utilizamos espinacas congeladas el tiempo de cocción será de unos 7 minutos una vez comiencen a hervir.

Proseguimos nuestro guiso rebozando ligeramente el bacalao y pasándolo por la cazuela (mejor ancha y baja) con un poco de aceite. Cogemos una sartén y hacemos un refrito con aceite, los dientes de ajo y el pimentón. Lo vertemos sobre la cazuela e incorporamos  los garbanzos y las espinacas. 

Añadimos un poco del caldo de pescado, las cucharadas de salsa de tomate y el huevo duro picado. Cocemos  todo en la cazuela durante unos 10/15 minutos.  

Según el caldo que hayamos puesto ( en función de lo caldoso que nos guste  el potaje) y lo espeso que lo queramos cuando añadimos la maicena ( harina de maíz ) diluida en un pocillo de agua fría a la cazuela. También podemos incorporar un majado de  pan frito, aceite y ajo en su lugar.

Dejamos que repose unos minutos y a servir

!Salud Cofrades y buen apetito!

jueves, 11 de marzo de 2021

Rollitos primavera al horno

 


Quién no ha probado alguna vez este plato tradicional( Chun Kun o lumpia) de la comida China y Asiática? . Estos rollitos de verduras, muy presentes en las mesas de ese país  durante la celebración de Año Nuevo,  han hecho las delicias de todos aquellos que les gusta de ir a un “chino”o un “tailandés”

En lugar de freírlos, como sele ser habitual, los vamos a hacer al horno con lo que resultarán  más ligeros y “ healthies” pero igualmente deliciosos. Igualmente,utilizaremos pasta filo con harina de trigo en lugar de pasta de arroz.


Ingredientes (para 6 Pax):

12 láminas de pasta filo
3 Zanahorias
1 calabacín 
1/2 puerro
1/4 de repollo
Brotes de soja
Aceite de Oliva suave
Salsa de Soja
Salsa agridulce 
1 huevo ( para barnizar)
125 gr Carne picada o Lacón cocido ( puede sustituirse por jamón York )

Elaboración:

Cortamos las verduras en juliana Fina y salteamos por separado en una sartén o wok con un poco de aceite. 
Una vez salteadas, las juntamos y volvemos a poner al fuego durante un par de minutos . Añadimos un chorro de salsa de soja, removemos las verduras y dejamos absorban la salsa de soja. Retiramos del fuego y dejamos enfriar unos diez minutos.
      Si los hacemos con carne picada la salteamos en la sartén con sal, pimienta y un poco de puerro picado . En ésta ocasión nos hemos decantado por rellenarlos con las verduras y unas tiras de lacón cocido.
     Vamos ahora con la pasta filo o brick. La sacamos del frigorífico y vamos retirando por partes las hojas de pasta, así evitaremos se sequen y cuarteen. La partimos en dos, por la mitad, y nos disponemos ahora a rellenar y formar nuestros paquetitos.
      Colocamos el relleno en el extremo más cercano a nosotros por donde comenzamos a enrollar dejando libre los laterales, que  doblamos hacia dentro para evitar sobresalga el mismo.
      Una vez que tenemos formados  los rollitos, los colocamos en una bandeja de horno, recubierta con papel de hornear o tapete de silicona, y barnizamos con huevo ( o aceite). Introducimos en el horno, ya precalentado a 180 grados , durante unos 20 minutos, hasta que estén crujientes y adquieran un tono dorado.
       Se suelen acompañar con una salsa agridulce y salsas de soja y teriyaki.
       Si queremos hacer una salsa agridulce casera, pondremos al fuego en un cazo salsa de soja, zumo de naranja, miel o azúcar, ketchup, vinagre, sal, pimienta y agua. Mezclamos y cuando arranque a hervir añadimos la maicena diluida y removemos durante unos minutos hasta adquirir la textura deseada.
       Las salsa de soja y teriyaki  las ponemos adquirir en una tienda de alimentación o supermercado.
       A disfrutar de este rico y crujiente plato

! Salud Cofrades y buen apetito!